Салаты содержат много витаминов и минералов и очень мало калорий. Существует более сотни сортов салата: листовой и листовой, самых разных форм и цветов — от бледно-зеленого до темно-бордового. Самые распространенные салаты на кухне – это айсберг, руккола, римлянин, кукуруза, кресс-салат, салат-латук, фризе, радиккио и некоторые другие.


Салаты хорошо сочетаются друг с другом и со всеми остальными овощами, птицей, мясом и рыбой. Горсть орехов, ломтики сыра или апельсина обогатят вкус салата. Листовые салаты можно подавать без заправки — свежеприправленными солью и перцем или заправленными оливковым маслом, йогуртом или сливками.
Середина
Французы были правы, говоря, что из ничего можно сделать три вещи: скандал, шляпу и.
легкий
Салат из грибов и грецких орехов — французская классика. Традиционно зеленый салат.
легкий
легкий
Салаты из свежей зелени и овощей – это не только легкая летняя закуска. В жаркие дни так и есть.
легкий
посредственный
Салат с курицей и фасолью хорош во всех отношениях: он сытный, вкусный и простой в приготовлении. .
сложно
легкий
легкий
Это блюдо для тех, кто любит хрустящие и сочные ингредиенты в салатах с яркой, запоминающейся.
посредственный
Этот рецепт салата от нашего нового автора Татьяны Вирко подойдет к любым сезонным овощам.
легкий
Салат с грушей и виноградом – это классика. Здесь царит совершенная гармония, каждый ингредиент дополняет ее.
легкий
Шеф-повар Марк Стаценко из ресторана «Вермишель» предлагает витаминный весенний салат.
легкий
Ольга Родионова, редактор Gastronom.ru, предлагает салат по-итальянски — легко и изысканно!
легкий
легкий
Слабосоленая рыба входит в состав многих оздоровительных диет, разумеется, в разумных количествах. .


легкий
посредственный
В этом хрустящем летнем салате есть суперингредиенты. Во-первых, это ласково.
посредственный
легкий
легкий
легкий
легкий
Отличное начало праздничного ужина – простой салат с кусочками копченой семги. Внимание .
легкий
Предлагаем приготовить нежный и оригинальный грушевый салат на ужин на двоих.
легкий
легкий
Для этого салата можно использовать не только кальмаров. Подойдет любая копченая рыба.
легкий
легкий
Испанцы почти не едят свои оливки в таком сочетании. Но мы не стремимся только к аутентичности.
легкий
легкий
легкий
Рецепт этого салата подготовила Наталья Калаченкова из компании с ностальгическим названием «РыбохотСоюз».
легкий
легкий
легкий
легкий

