МОЭК опубликовала график плановых отключений горячей воды в жилых домах Мосинского в 2016 году.
Картофель запеченный в духовке в фольге
Открытие памятника запланировано на август 2020 года.
Картофель в мундире запеченный в духовке
Порывы в шторм будут достигать 17 м/с.
Стручковая фасоль жареная с чесноком и грецкими орехами
Инфографика о ЖКХ
Овощной жульен
Имущество
Овощи гриль: лук, помидоры, болгарский перец
Как сделать ремонт в квартире
Кабачок тушенный (лук, морковь, томаты и болгарский перец)
Все об автомобилях
Овощное рагу: кабачок тушеный с капустой
Красота и здоровье
Гарнир из вареных овощей (морковка и картошка)
Спорт и здоровый образ жизни
Отварной молодой картофель запеченный с луком
Беременность и роды
Картошка жареная с чесноком
Вкусные и диетические ценности морепродуктов всегда ценились. О долголетии японцев, питающихся в основном морепродуктами, ходят легенды. Если раньше большая часть морепродуктов в наших широтах была доступна лишь избранным, то сегодня любой из них можно найти в ближайшем супермаркете. Главное, учитывать особенности морепродуктов.
Картофель пай
Кальмар – самое известное из всех морских млекопитающих на русском столе. Есть ее можно не только вареной или жареной, но и… сырой. Но кальмары должны быть очень свежими.
Картофель запеченный с розмарином
Как выбрать
Жареная картошка в казане с луком
Тушка кальмара должна быть твердой, верхняя кожа розовой, немного лиловой или коричневатой, но мясо кальмара должно быть белым. Если он желтый или фиолетовый, кальмар размораживался более одного раза, поэтому он будет горьким и пахнет зараженной рыбой.
Жареная картошка
Как готовить
Печеный молодой картофель на углях
Разморозьте замороженное филе кальмара на свежем воздухе или в слегка подсоленной воде. Затем снимите с кожи и хорошо промойте. Во время варки тушку опускают в кипящую подсоленную воду. Варите его не более 5 минут, иначе он станет твердым и невкусным. Небольшие кусочки во время жарки посолить и поперчить, окунуть во взбитое яйцо и обвалять в муке или панировочных сухарях. Кальмара можно использовать в любом салате, в котором обычно используется курица.
Тушеная квашеная капуста
Чем это полезно?
Капуста тушеная с апельсиновым соком
Кальмара называют бальзамом для сердца – в его мясе содержится большое количество калия, необходимого для правильного функционирования всех мышц человеческого тела, в том числе и сердечной мышцы. Кроме того, калий является антагонистом натрия. Обладает мочегонными свойствами, способствует выведению лишней жидкости, предотвращая отеки и гипертонию.
Капуста жареная с овощами и яблоками
Кроме того, кальмары содержат очень высокий процент белка, витамины В6, РР, С, полиненасыщенные жиры, которые играют важную роль в сбалансированном питании человека. Он не содержит холестерина. Кроме того, таурин, содержащийся в мясе этого моллюска, способствует снижению уровня холестерина в крови человека и оказывает антисклеротическое действие, регулирует артериальное давление, способствует сужению артерий и т.д.
Вешенки с луком
Кальмар также богат микроэлементами фосфором, железом, медью, йодом. А благодаря большому количеству аргинина и лизина в кальмарах их можно причислить к незаменимым ингредиентам детской кухни.
