Котлеты на пару – диетический рецепт. Особой популярностью пользуются котлеты из индейки и котлеты из куриного фарша. Эти котлеты можно приготовить на пару в мультиварке или в пароварке. Больше о
котлеты на пару
- .
- Когда я впервые готовила куриные котлеты на пару, они были сухими, но теперь я знаю секрет приготовления сочных куриных котлет, поэтому делюсь с вами этим рецептом. Паровые котлеты не вкусные и не диетические, они вкусные! Попробуйте!
- Рубленые мясные изделия, а также кусковое мясо жарят, тушат, запекают и готовят на пару. Отварить фарш естественным образом, с хлебом (отбивные), со взбитым яйцом (пельмени).
- Отбивные на пару легко приготовить без пароварки, так как их можно приготовить на обычной сковороде. Для фарша я взяла нежирную свинину и куриное филе — хорошее сочетание. Благодаря тушению в воде прямо на сковороде мясные котлеты по этому рецепту получаются менее жирными, чем жареные, сочными и нежными.
- куриное филе, свинина, лук репчатый, морковь, белый хлеб, молоко, яйца, чеснок, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
Всем привет, мы готовим вкусную и полезную еду. Сегодня это куриные котлеты на пару. Ничего сложного в этом рецепте нет, даже пароварка не понадобится, ее легко соорудить из подручных средств.
Куриные котлеты. Что это? Я перепробовала так много рецептов, но этот рецепт я использую чаще всего, когда готовлю гамбургеры для себя и своей семьи, потому что они очень вкусные. Что немаловажно, эти котлеты из говяжьего фарша можно приготовить на сковороде, на пару или в духовке.
Рецепт нежных свиных отбивных, приготовленных на пару с рисом.
Свиные отбивные на пару можно приготовить быстро и без специального оборудования.
Простое и полезное блюдо из индейки. Альтернатива жареным фрикаделькам.
Это блюдо из курицы – хорошая альтернатива низкокалорийному обеду или ужину. Сочные, нежные куриные котлеты на пару можно давать даже маленьким детям. В них нет лишнего жира, так как котлеты на пару в мультиварке готовятся из куриного филе.
Приготовление на пару идеально подходит для детского меню, а также для людей, придерживающихся принципов здорового питания и избегающих жирных и калорийных блюд. Сегодня мы будем готовить фрикадельки из индейки на пару. Эти котлеты имеют более выраженный мясной привкус, чем жареные котлеты, а благодаря включениям овощей и зелени котлеты не только выглядят ярко и красочно, но и становятся сочными и абсолютно не черствыми.
филе индейки, перец, лук репчатый, морковь, укроп, масло растительное, итальянские травы, соль, перец черный молотый
Куриные котлеты с овощами получаются очень вкусными и сочными. А благодаря приготовлению на пару они еще и здоровые. Это блюдо из птицы и овощей подойдет не только взрослым, но и детям – оно достаточно легкое и в то же время сытное. Куриные отбивные на пару легко приготовить.
куриное филе, цукини, перец, лук, яйца, пшеничные отруби, зеленый лук, соль, перец черный молотый
Куриные котлеты на пару с тыквой – диетическое, полезное и вкусное блюдо. Такие куриные котлетки получаются сочными и отлично подходят для детского меню. Не менее вкусными и полезными будут котлеты из филе индейки, приготовленные таким же образом.
