Как сделать урбеч: 5 простых и быстрых рецептов

Ужасно много денег получат только 3 знака зодиака в этом месяце!
7 часов назад
Косметолог больше не нужен. Какую альтернативу выбирают звезды?
9 часов назад

Омлет, приготовленный в пакете в кастрюле, — блюдо гораздо менее калорийное, поскольку готовится без масла, а также его нельзя переваривать. Когда мы слышим слово «омлет», мы обычно представляем себе яично-молочную смесь, которую жарят на сковороде или, в лучшем случае, запекают в духовке. Однако есть еще один интересный способ приготовления омлета, который и является темой нашей статьи – омлет в мешочке.

Как сделать урбеч: 5 простых и быстрых рецептов

Омлет в пакете — это рецепт, который так же полезен, как приготовление на пару. Такой омлет получится легким, воздушным, но при этом сытным и питательным. Лучше всего то, что это невероятно легко сделать.

Яйцо куриное 4 шт.

Польза продукта для здоровья

Как сделать урбеч: 5 простых и быстрых рецептов

Молоко коровье 160 мл.

Солить по вкусу.

Что такое урбеч, как его едят и еще 6 вопросов про вкусный суперфуд

Затем готовим пакет, в котором будем готовить наш омлет. Хорошо подойдут и обычные одноразовые целлофановые пакеты, но для большей прочности лучше закрыть один в другой и использовать вместе.

На этом этапе в омлет можно добавить ингредиенты по вкусу, но мы будем делать это по классическому рецепту.

1 Кунжутная паста

Как сделать урбеч: 5 простых и быстрых рецептов

Капсулы для Похудения. На основе кетогенной диеты.
8 часов назад
Грибок ногтей? Попробуйте это, если вы страдаете грибком ног...
6 часов назад

Вскипятите воду в кастрюле и положите пакет в кипящую воду. Варить омлет 20 минут.

Ингредиенты

Омлет для ребенка должен быть нежным и диетическим, поэтому идеально подойдет безмолочный омлет в пакетике. Это быстро, легко и экономично, поэтому этот рецепт идеально подходит для всех мам.

Время приготовления: 30 мин.

Приготовление

  1. Время приготовления: 10 мин.
  2. Ингредиенты:
  3. Яйца — 3 шт.
  4. Мука пшеничная – 1 ст.

2 Миндальная паста

Как сделать урбеч: 5 простых и быстрых рецептов

Процесс:

Паста в стиле ЗОЖ: рецепт с сельдереем и грецкими орехами

Ингредиенты

  • 1. Взбить яйца в миске.
  • 2. Взбейте яйца венчиком, добавьте муку и тщательно перемешайте до однородности.

Приготовление

  1. 3 Налейте воду в кастрюлю и поставьте ее на плиту. Доведите воду до кипения. Переложите омлет в чистый пакет. Не обязательно использовать пищевой пакет, можно сделать два слоя обычного целлофанового пакета. Закройте пакет и дайте настояться около 15 минут.
  2. 4. Затем, когда омлет будет готов, достаньте противень из духовки.
  3. 5. Осторожно достаньте пакет из воды, разрежьте его и достаньте омлет.
  4. 6. Нарежьте омлет ломтиками и подавайте. Приятного аппетита!

3 Кокосовая паста

Как сделать урбеч: 5 простых и быстрых рецептов

Ингредиенты

  • Омлет, который тает во рту и не требует особых усилий для приготовления. Омлет получается очень воздушным, а сыр добавит приятную нотку к знакомому яичному вкусу.

Приготовление

  1. Время приготовления: 40 минут.
  2. Время приготовления: 10 мин.
  3. Ингредиенты:
  4. Яйца – 4 яйца.

4 Льняная паста

Как сделать урбеч: 5 простых и быстрых рецептов

Молоко — 200 гр.

Ингредиенты

  • Сыр — 70 гр.
  • Солить по вкусу
  • Зелень — по вкусу

Приготовление

  1. Процесс приготовления:
  2. 1. Налейте воду в кастрюлю и поставьте ее кипеть на плиту. Пока вода нагревается, натрите сыр на мелкой терке.
  3. 2. В миске смешайте яйца и взбейте их до пены. Затем добавьте соль и перемешайте.
  4. 3. Добавляем к яйцам молоко и снова взбиваем до образования пены.
  5. 4 В яичную массу добавить тертый сыр и хорошо перемешать.

5 Паста из абрикосовых косточек

Как сделать урбеч: 5 простых и быстрых рецептов

5. Перелейте массу в пищевой пакет, завяжите верхушку тугим узлом и бросьте в кипящую воду.

Ингредиенты

  • 6. Варить омлет около получаса. Перед подачей вынуть из пакета и посыпать зеленью. Приятного аппетита!
  • Рецепт нежного и пышного омлета, вкус которого приятно дополняется колбасой и сыром. Это быстро и полезно для выполнения, и вся семья будет любить его.

Приготовление

  1. Время приготовления: 30 минут.
  2. Время приготовления: 10 мин.

Конфеты и батончики из урбеча

Как сделать урбеч: 5 простых и быстрых рецептов

Ингредиенты:

Похудей навсегда! Инновационный подход к похудению!
8 часов назад
Похудей навсегда! Инновационный подход к похудению!
6 часов назад

Читайте также