Как похудеть перед свадьбой

Избавляемся от морщин! Как вернуть коже молодость?
10 часов назад
Член встает в течении 5 секунд. Секс длиться до 3 часов.
8 часов назад

Римляне ели его на десерт, как мы сегодня едим конфеты, древние греки использовали апельсиновый корнеплод как лекарство от всех болезней и делали из него приворотное зелье, а французы носили кончики моркови как украшения. Без них сложно представить меню современного человека. Морковь – кладезь витаминов РР, К, Е, В, С, А и микроэлементов йода, цинка, фосфора, железа и магния. Употребляя в пищу яркий корнеплод каждый день, вы укрепляете десны, регулируете микрофлору кишечника, улучшаете состояние кожи. Диетологи рекомендуют есть морковь в сыром, вареном и запеченном виде взрослым и детям. А мы предлагаем вам рецепты, благодаря которым вы приготовите невероятно вкусные диетические блюда из моркови.

Как безопасно похудеть к свадьбе – готовимся заранее

© Газоватата

Подготовка невесты к свадьбе: похудение

За 4 месяца до свадьбы

морковь — 2 шт.

сыр (любой диетический) — 50-70 г

За 3 месяца до торжества

грецкие орехи — 30 г

За 2 месяца

натуральный йогурт (или кефир) – 2 ст.

Похудение за несколько месяцев до свадьбы

соль

Как похудеть перед свадьбой: быстрые диеты

Морковь очистить и натереть вместе с сыром.

Мелко нарежьте грецкие орехи.

Завязать с курением за 3 мин! Привычку отбивает обычный домашний...
9 часов назад
Достал геморрой? Недуг пройдет за 2 дня, на ночь мажьте...
9 часов назад

Капустная диета

Смешать все ингредиенты в миске, заправить солью и натуральным йогуртом.

Капустная диета перед днем свадьбы

Ваш диетический морковный салат готов.

© клеопатрамавриди

  • морковь — 1 кг
  • лук — 2 шт.
  • чеснок – 2 зубчика.
  • корень имбиря – 1 шт.

Бразильская диета

оливковое масло

Продукты для бразильской диеты

корица

  • куркума
  • Морковь очистить и нарезать кольцами.
  • Лук и чеснок измельчить в блендере.
  • Лук, чеснок и морковь потушить с несколькими каплями оливкового масла.
  • Все ингредиенты залить водой и варить до мягкости.
  • Положите приготовленные продукты и специи в блендер и взбейте до однородности.
  • Поместите морковь, лук, чеснок и имбирь в блендер и измельчите до однородной массы. Готовый морковный суп-пюре сразу же подавайте к столу.

Диета на гречке

Кстати: диетические блюда из моркови хорошо сочетаются с любой свежей зеленью, а также овощами и кашами, такими как капуста, редис и вареная кукуруза.

Гречневая диета для невесты перед свадьбой

© йога_ксения

Видео-советы: как быстро похудеть до свадьбы

морковный жмых — 500 г

Косметолог больше не нужен. Какую альтернативу выбирают звезды?
10 часов назад
Мощная потенция на всю ночь! Делай так за 5 минут до секса!
10 часов назад

Читайте также