Ингредиенты: Пряная зелень

Рецепт очень нежных и вкусных котлет из цветной капусты. Овощные котлеты готовятся с овсянкой и без яиц. Быстро, вкусно и полезно. Если ваши дети не любят цветную капусту, приготовьте эти замечательные котлеты из цветной капусты, и вашему ребенку они понравятся.

Достал геморрой? Недуг пройдет за 2 дня, на ночь мажьте...
9 часов назад
Завязать с курением за 3 мин! Привычку отбивает обычный домашний...
6 часов назад

цветная капуста, лук, овсянка, мука, лимон, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи

Вкусные, сочные и вполне полезные котлеты из цветной капусты. Подавать такие котлеты из капусты можно горячими или холодными.

Постные овощные котлеты с зеленым горошком, морковью, картофелем, цветной капустой по этому рецепту готовятся без яиц.

Картофель, морковь, лук, цветная капуста, горошек зеленый консервированный, мука, соль, перец черный молотый, масло сливочное, сухари панировочные

Делаем диетические котлеты из куриного филе, брокколи, цветной капусты, лука и моркови с добавлением овсяных хлопьев. Два вида капусты сделают котлеты очень нежными и сочными, а хлопья будут более питательными. Выпечка также помогает свести к минимуму жирность котлет.

куриный фарш, капуста брокколи, цветная капуста, лук, морковь, овсянка, чесночный порошок, петрушка, соль, перец черный молотый

Картофель фри понравится как вегетарианцам, так и постящимся. Картофель фри из цветной капусты также является хорошим дополнением к мясу.

Не менее нежными получаются ленивые голубцы из цветной капусты и куриного мяса. В котлетах есть кусочки капусты, которые придают им приятную консистенцию. Томатный соус, в котором тушятся голубцы, делает блюдо еще сочнее и вкуснее.

Куриное филе, цветная капуста, лук, чеснок, рис, масло сливочное, мука, томатный сок, помидоры, сахар, соль, перец черный молотый

Можно приготовить питательные и вкусные котлеты без мяса. Постные фрикадельки из цветной капусты – отличный вариант. Для аромата добавляем много свежей зелени – петрушку и укроп, а для сочности – лук. Сначала обжарьте котлеты, затем закончите коротким рагу, сделав их очень нежными и мягкими.

Цветная капуста, лук репчатый, зелень, манка, соль, перец черный молотый, мука, масло

Котлеты по этому рецепту получаются очень сочными, нежными и покрытыми плавленым сыром. Кроме того, спрятанные внутри кусочки цветной капусты – идеальный способ накормить детей этим чрезвычайно полезным овощем.

куриное филе, цветная капуста, твердый сыр, лук, петрушка, яйца, сливки, мука, перец черный молотый, соль, масло, листья салата

Базилик

Мягкий внутри, хрустящий снаружи – этот картофель фри очень вкусный и полезный. И никто не догадается, что котлеты из цветной капусты сделаны из цветной капусты.

Цветная капуста, яйца, зелень, петрушка, мука, разрыхлитель, соль, перец черный молотый, масло подсолнечное

Петрушка

Предлагаем приготовить очень нежные, тающие во рту, ароматные куриные котлетки с овощами и сыром. Для овощей будем использовать паприку и цветную капусту, но можно и поэкспериментировать!

куриное филе, цветная капуста, перец, яйца, сыр твердый, мука, лук зеленый, петрушка, сливки, масло растительное, соль, перец черный молотый

Укроп

Вкусную, сочную фаршированную цветную капусту, куриное филе и рис можно очень быстро приготовить по этому рецепту на обед или ужин. Тушить голубцы на сковороде в томатном соусе.

Куриное филе, цветная капуста, лук репчатый, чеснок, масло сливочное, мука, помидоры, рис, соль, сахар, перец черный молотый

Завязать с курением за 3 мин! Привычку отбивает обычный домашний...
9 часов назад
Достал геморрой? Недуг пройдет за 2 дня, на ночь мажьте...
8 часов назад

Сочетание цветной капусты с рыбой не так популярно, как с мясом или птицей, но очень популярно. Это прекрасно иллюстрируют рубленая рыба и котлеты из цветной капусты. Рыбно-капустные котлеты со сметаной, зеленью петрушки, зирой и крахмалом получаются сочными, мягкими, нежными, ароматными и очень вкусными. Я очень рекомендую!

Кинза

филе рыбы, капуста цветная, лук репчатый, чеснок, петрушка, яйца, сливки, крахмал картофельный, зира, соль, перец черный молотый, масло подсолнечное

Питательные, сочные и очень полезные котлеты из цветной капусты и куриного фарша можно приготовить по этому рецепту и вкусно накормить семью. Такие котлеты из капусты понравятся детям.

Розмарин

Цветная капуста, куриный фарш, лук, яйца, чеснок, петрушка, мука, соль, перец черный молотый, растительное масло

Благодаря цветной капусте котлеты из индейки получаются очень сочными и вдвойне полезными. Рецепт не сложный, блюдо низкокалорийное, но содержит много необходимых нашему организму веществ!

фарш, цветная капуста, лук, чеснок, яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло, розмарин

Чтобы оживить свое постное меню, приготовьте эти котлеты с цветной капустой, брокколи и картофелем. Котлеты получаются сытными и вкусными, они хорошо служат сытным блюдом на обед и ужин.

Тимьян

Стейк из рубленой говядины с картофелем и цветной капустой.

говядина, лук репчатый, сало говяжье, яйцо перепелиное, картофель, капуста цветная, хлеб, масло сливочное, масло растительное, соль, перец черный молотый, кориандр

Мята

мякоть говядины, белый хлеб, яйца, сухари из белого хлеба, сливочное масло, цветная капуста, красный перец, лук, зеленый лук

фарш, яйца, сухари молотые, сливки, вода, бульон, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, сухари молотые, маргарин, цветная капуста, брюссельская капуста.

яйца, молоко, морковь, мука, зеленый горошек, кольраби, сельдерей, цветная капуста, зелень петрушки, мускатный орех, соль, масло

Шалфей

Цветная капуста, панировочные сухари, яйца, сливочное масло, растительное масло, укроп, соль, перец

Все права на материалы сайта www.RussianFood.com защищены в соответствии с действующим законодательством. Любое использование материалов сайта через гиперссылку на сайт www.RussianFood.com является обязательным.

Эстрагон (тархун)

Администрация данного сайта не несет ответственности за результаты использования вышеперечисленных рецептов, приемов приготовления, кулинарных и иных рекомендаций, за эффективность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять точку зрения авторов статей, размещенных на сайте www.RussianFood.com.

Капсулы для Похудения. На основе кетогенной диеты.
9 часов назад
Как спастись от морщин? Эффективный метод борьбы со старением найден...
7 часов назад

Читайте также