Бутерброды без хлеба

Лайфхак для худеющих. Как избавиться от живота в короткий срок.
7 часов назад
Капсулы для Похудения. На основе кетогенной диеты.
7 часов назад

Автор: Алла Федорченко

Практикующий эндокринолог и диетолог по здоровью и молодости, сахарному диабету, щитовидной железе, ожирению, похудению и худобе.

Вкусные бутерброды

бутерброды без хлеба

Каковы калории, состав и элементы сахарной свеклы? Польза, вред при злоупотреблении и противопоказания к применению. Какие блюда можно приготовить из сахарной свеклы?

Сырая сахарная свекла обладает теми же полезными свойствами, что и вареная. Это очень необычный овощ, благодаря термической обработке его вкус значительно улучшается.

Калорийность сахарной свеклы составляет 39,9 ккал на 100 г продукта, в том числе:

белок – 1,5 г;

Жиры – 0,1 г;

Углеводы – 8,8 г;

Клетчатка – 2 г;

Пищевые волокна – 2,5 г;

вода – 86 г;

Зола — 1,0 г.

витамин А, РЭ — 0,01 мг;

витамин В1, тиамин — 0,02 мг;

витамин В2, рибофлавин — 0,04 мг;

Автор статьи

витамин В3, никотиновая кислота – 0,1 мг;

витамин В6, пиридоксин — 0,06 мг;


витамин В9, фолиевая кислота – 13 мкг;

Новые статьи

Зачем засыпать стиральный порошок в пылесос

витамин С, аскорбиновая кислота – 10 мг;

Мощная потенция на всю ночь! Делай так за 5 минут до секса!
9 часов назад
Член встает в течении 5 секунд. Секс длиться до 3 часов.
7 часов назад

Зачем засыпать стиральный порошок в пылесос

витамин Е, токоферол – 0,1 мг;

Чем заменить капусту в голубцах: 10 вариантов

Витамин РР, никотинамид — 0,2 мг.

Чем заменить капусту в голубцах: 10 вариантов

Чем запастись на зиму: список обязательных продуктов и предметов

Калий, К — 288 мг;

Чем запастись на зиму: список обязательных продуктов и предметов

Что следует сделать, чтобы водились деньги в доме

Кальций – 37 мг;

Что следует сделать, чтобы водились деньги в доме

Сколько варятся яйца всмятку

Натрий, Na — 46 мг;

Сколько варятся яйца всмятку

Как размножить смородину осенью

Фосфор, Ph — 43 мг.

Как размножить смородину осенью

«Со Вкусом» в соц. сетях

Железо, Fe – 1,4 мг;

Поиск

Категории рецептов

Категории статей

Популярные рецепты

Виноград в сиропе на зиму

Быстрые маринованные яблоки на зиму

Летний напиток «Тархун» в домашних условиях

Пикантная закуска из болгарского перца на зиму

Аппетитная пицца из лаваша в духовке

Хрустящие жареные баклажаны на сковороде почти без масла

«Со Вкусом» — лучшие рецепты, кулинарные лайфхаки и всё о еде!

Что такое «Со Вкусом»?

Йод, I — 7 мг;

«Со Вкусом» в соц. сетях

Популярные категории

Назначение рецептa

Рецепты по сложности

Кобальт – 2 мкг;

Марганец, Mn — 660 мкг;

Медь, Cu – 140 мкг;

Цинк, Zn — 450 мкг.

Корнеплоды растения содержат 25 % от общей сухой массы, а сахарозы — 20 %. Сахарная свекла также богата другими углеводами, такими как глюкоза, галактоза, арабиноза и фруктоза.

Сахарная свекла не очень популярный овощ. Его нет в нашем повседневном меню. Если нет противопоказаний, он незаменим для человеческого организма. Его следует употреблять как взрослым, так и детям.

Преимущества сахарной свеклы и блюд с ее участием:

Грибок ногтей? Попробуйте это, если вы страдаете грибком ног...
8 часов назад
Беспокоят суставы? Выход есть! Не растягивайте лечение на года.
6 часов назад

Читайте также