Беляш

В таблице представлено содержание питательных веществ (калории, белки, жиры, углеводы, витамины и минералы) в 100 граммах столовой.

Ужасно много денег получат только 3 знака зодиака в этом месяце!
6 часов назад
Капсулы для Похудения. На основе кетогенной диеты.
8 часов назад

Беляш

Вид еды

Питательное вещество

Количество

Содержание

История [ ]

Стандарт **

% стандарт в 100 граммах

Рецепты [ ]


% стандарт в 100 ккал

[ ]


100% нормы

Калории


264 ккал

[ ]

Шаг 1: [ ]

1684 ккал

Шаг 2: [ ]

15,7%

Шаг 3: [ ]

5,9%

Шаг 4: [ ]

638 g

Лайфхак для худеющих. Как избавиться от живота в короткий срок.
8 часов назад
Минус 15 кг за 3 недели! Если заплыли Жиром, на ночь столовую ложку...
8 часов назад

Белок

19,8 г


76 g

[ ]


26,1%

9,9%


  1. 384 g

  2. Жиры

  3. 19,8 г

  4. 56 g

  5. 35,4%

  6. 13,4%

  7. 283

  8. Углеводы

  9. 1,5 г

  10. 219 g

  11. 0,7%

0,3%

[ ]
  1. 14600
  2. Органические кислоты
  3. 0,1 г
  4. ~
  5. Вода
  6. 56 g
  7. 2273
  8. 2,5%
  9. 0,9%
  10. 4059 g
  11. Поплиэль
  12. 2,8 г


~


Витамины

[ ]


Витамин А, река

222 McG

  1. 900 микрограммов
  2. 24,7%
  3. 9,4%
  4. 405 g
  5. Ретинол
  6. 0,205 мг
  7. ~
  8. бета-каротин
  9. 0,1 мг
  10. 5 мг
  11. 2%
  12. 0,8%

5000 g

[ ]
  1. Витамин В1, тиамин
  2. 0,04 мг
  3. 1,5 мг
  4. 2,7%
  5. 1%
  6. 3750 g
  7. Витамин В2, Рибофлавина
  8. 0,3 мг

1,8 мг

Калорийность [ ]

16,7%

Беляш

Белки

Углеводы

Состав и полезные свойства [ ]

6,3%

Вред и противопоказания [ ]

600 g

Беспокоят суставы? Выход есть! Не растягивайте лечение на года.
7 часов назад
Похудей навсегда! Инновационный подход к похудению!
10 часов назад

Читайте также