Люди, страдающие диабетом, склонны к сухости кожи, особенно когда уровень глюкозы в крови возрастает. Это заставляет организм терять жидкость и кожа становится сухой. Сухая кожа может трескаться и зудеть, что может привести к инфекции. Вы можете также испытывать сухость кожи с диабетом, если у вас есть нейропатия . Нервы в ногах и ступнях не могут получить сигнал о потоотделении, которое необходимо, чтобы сохранить кожу мягкой и влажной. Поддержание вашей кожи увлажненной, при сахарном диабете, является одним из самых простых способов предотвратить проблемы с кожей.

Хороший уход за кожей и диабет

Вот несколько способов, которыми вы можете предотвратить проблемы с кожей при заболевании диабет:

  • После мытья кожи с мылом, ополосните и тщательно высушите каждый уголок своего тела. Используйте увлажняющий крем (на странице http://olgakaza82.livejournal.com/33987.html вы найдете информацию о кремах для кожи), но не между пальцами ног.
  • Избегайте очень горячей ванны и душа, которые могут высушить вашу кожу. Также, избегайте замачивания ног, длительное воздействие воды смягчает ноги и делает вашу кожу более подверженной травмам.
  • Осматривайте свое тело на наличие красных пятен, волдырей и язв, которые могут привести к инфекции.
  • Рассматривайте свои ноги на любые травмы или изменения во внешности и старайтесь, чтобы лечащий врач осматривал ваши ноги, по крайней мере, два раза в год во время медосмотра.
  • Лечите порезы сразу. Мойте незначительные порезы водой с антибактериальным мылом.
  • Держите уровень глюкозы в крови, как можно ближе к норме, насколько это возможно.
  • Контроль артериального давления и холестерина, прием предписанных лекарств, позволит улучшить кровообращение и сохранит кожу здоровой.
  • Пейте много жидкости, воду и чай, напитки без сахара, чтобы сохранить кожу увлажненной.
  • Ешьте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, которые питают кожу. Они включают в себя рыбу; лосось, сардины, тунец и макрель, а также соевый творог — тофу и другие формы сои, грецкие орехи, льняное семя и масла из них.

Если вы заметили какие-либо проблемы с кожей, сообщите врачу сразу же.

  • Пять веских причин проверять уровень сахара в крови

Домашний прибор контроля сахара в крови, называемый глюкометр, предоставит вам мгновенную обратную связь и позволит сразу узнать, каков […]

  • Менструация может повлиять на потребность в инсулине

    У некоторых женщин с диабетом 1 типа, гормональные изменения, которые приходят с менструацией, могут вызвать изменения уровня глюкозы […]

  • Диабет и сон

    Сон может влиять на уровень сахара в крови, а также управление за уровнем глюкозы в крови может повлиять […]

  • Жить дольше и лучше, несмотря на диабет

    Сахарный диабет становится все более распространенным, наши дети, впервые в истории, могут иметь более короткую продолжительность жизни, чем […]

  • Уход за полостью рта, снижает госпитализации при сахарном диабете

    Новое исследование считает, что регулярное посещение дантиста, уменьшает госпитализации при сахарном диабете на 33 процента. Неконтролируемый уровень сахара […]

    Источники: http://www.webdiabet.ru/horoshij-uhod-za-kozhej-i-diabet/